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最近我因為長期坐在電腦桌前寫文章的關係，肩頸痠痛的狀況越來越嚴重，所以來到板橋的宗達整復，希望整復師可以幫我改善這個因為長期姿勢不良所造成的痠痛問題。
整復師宗達非常細心，不僅幫我改善了這個問題，連我骨盆有點歪斜的問題也一併幫我處理了，作完整復之後，骨頭痠痛和肩頸緊繃的問題都改善許多了呦
宗達整復位於板橋板新路旁邊的的觀光街裡面，附近有一個大型的停車場，這對於開車族的我來說非常的方便，附近也有捷運站，距離板橋捷運站大約15分鐘路程
宗達整復的外觀並沒有特別明顯的招牌，但是一進到屋內，溫馨居家的風格讓人有一種來到朋友家裡作客輕鬆自在感
整復師宗達是有證照的專業整復師，看到本人我有點嚇一跳，因為我印象中的整復師都是年紀比較大的阿北，想不到他是個健談又親切的陽光型男。不過，雖然他看起來年紀很輕，但是已經從業多年，也深受許多客戶的肯定，客戶回流的狀況還滿多的呦
宗達整復的服務項目很多，包括肩頸僵硬、腰背痠痛、脊椎側彎、駝背矯正、五十肩、手骨關節錯位調整，目前不論是在台灣或是在歐美，很多人都在提倡自然療法，而脊骨神經是內臟神經的上游神經，如果脊椎不正會影響身體的五臟六腑，所以整脊調整完之後不僅可以讓身體痠痛減少，也可以大幅改善睡眠品質喔
在進行整復之前宗達先為我作了一段簡單的諮詢，了解我的工作型態、生活作息以及平常最容易痠痛的部位，然後就我的坐姿、站姿以及身體狀況來了解造成我身體痠痛的主要源由。
他說因為我有翹腳的習慣，所以導致我的脊椎和骨盆都有一點歪斜，另外，因為我長期使用電腦打字，姿勢又不正確，所以有點駝背而且腰很緊繃，因此排便容易不成形，比較泥狀，肩膀也有前傾，導至後背有部分拱起來，因此上背至肩膀緊繃易痠疼
綜合以上狀況，他這次主要是要幫我矯正偏移、不平衡的骨骼關節和肌肉，這樣我肌肉痠痛的部分就可以大幅改善嚕
說真的，剛開始作的時候還滿痛的（有點小飆淚），可能是因為我平常比較習慣輕柔的油壓按摩，所以比較怕痛。不過，跟整復師反應之後他在力道上作了一些調整就比較不那麼痛嚕！唉…這正好可以提醒我自己，平常一定要注意自己日常的各種姿勢和生活作息，否則真的需要常常來找整復師報到了（哭哭）
作完整脊之後，宗達還幫我進行拔罐，拔罐完之後罐子裡面出現許多水蒸氣，表示我身體裡面的溼氣也很重，我的媽媽咪呀！看來，我最近的身體狀況真的很多耶
所有的整復過程大約進行一小時左右，作完之後痠痛部分真的改善了許多，有需要的朋友 可以參考以下相關資訊喔
宗達整復
營業時間：0900-2200
預約電話或Line：0939-509-693
google商家網址 https://chiropractor-787.business.site/
FB粉專 https://goo.gl/pCdBz2
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